夏天晒黑了怎么办？？？？

      病情分析：
      你好,美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品
      指导意见：
      白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.
      

      病情分析：
      你好，去死皮的东西对身体伤害还是很大大的，应该少用
      指导意见：
      建议以后夏天做好防晒措施，多吃蔬菜水果，有助于美白，也可以做面膜，祝你健康
      

      病情分析：
      你好：夏天晒黑了是属于正常的现象。
      指导意见：
      建议：到了秋天后慢慢就变好了，平时可以多吃点水果，晚上喝点柠檬水。
      
      以上是对“夏天晒黑了怎么办？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！