好想解脱，每天活得好痛苦，看不见希望
女 | 20岁 2014-01-14 21:15:00
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健康咨询描述： 曾经做错一些事对现在有影响并将继续下去无法改变，比如用过一次局部外用瘦身霜之后一到冬天局部就发凉也没有解决的办法，我想忘记这些事但一发凉就会想起来，一想到就好恨自己，有好多次想解脱但又有好多事又放不下，现在不知道该怎么办，每天都活在痛苦与自责中，我事事都追求完美无法容忍自己犯的任何一点错误可偏偏老是出错
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问怎么解决现状
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