痛风要注意事项有哪些的啊？

男 | 45岁 2014-01-14 22:49:07 2人回复

健康咨询描述：我现在是脚趾有点的疼的，不知道是怎么一回事儿的，去了医院里检查过后，才知道得上了痛风了，现在真的是特别的担心的，不知道这个病是有什么样的注意的事项的，听说如果严重的话，会变形的。

想得到怎样的帮助：痛风要注意事项有哪些的？

发布人： ask47480737a3 投诉

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2017-10-28 17:30:58 我要投诉

指导意见：
痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。要严格戒酒，尤其是啤酒、白酒。要注意休息，避免劳累受凉

kxjy 其他免费提问帮助网友：29454称赞：109

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2014-01-14 22:49:08 我要投诉

你好，痛风患者在平时的饮食中不要吃一些刺激辛辣类的食物，不要饮酒，特别是啤酒，不要喝一些咖啡，可以多吃紫皮茄子、上海青、生菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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