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我才18岁还怎么戒掉手淫的习惯啊

男 | 19岁 2014-01-15 05:13:39 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我从16岁开始染上了手淫的坏习惯，我今年18岁了，发现我现在时间原来越短而且老贪睡我需要吃药吗？怎么戒掉手淫的习惯啊？我这个长到16岁就一直没在长过现在跟同龄比很小，还能在长吗？

曾经的治疗情况和效果：没治疗过！

想得到怎样的帮助：，我还很年轻，我女朋友都没找过。这样下去怎么得了啊！

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蔡永祥扬州市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医、中西医结合诊治急慢性咽炎、喉炎、急慢帮助网友：4169

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2014-01-15 06:10:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果手淫过度的话肯定会影响到身体的健康，你需要下定决心把它戒掉
      指导意见：
      你可以多交朋友，多参加体育锻炼，避免一个人独处以免产生性幻想

王帅锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长肾、输尿管、膀胱、睾丸等泌尿生殖系统肿瘤、结核帮助网友：21815称赞：1

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2017-10-29 20:57:57 我要投诉

由于手淫的原因，你目前身体状况比较差，你现在也已经意识到，身体体质在下降，所以你要坚决杜绝手淫，一定要营养饮食健康饮食，而且还要适当的进行锻炼，增强体质。