健康咨询描述: 每当工作或者生活上有压力时就会紧张、焦虑、恐惧,心情低落这时就会胡思乱想失眠慢慢变越来越严重然后经常通过手淫(5年)和猛吸烟,生气来发泻导致现在一有压力就头晕目眩,反应迟钝,恐惧,胡思乱想,还频繁上火没食欲,口干舌燥,阴茎勃起不是很硬,精液是流出而不是射出!这些问题困扰着,对我的影响很大!希望帮我分析解答谢谢!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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