网上说的阴阳水有什么危害?

      病情分析：
      您好，你是有些便秘，可以通过多食富含纤维素的食物来缓解。
      指导意见：
      富含纤维素的食物有全麦，水果、蔬菜等。应该减少高糖高脂肪食物的摄入。多喝水或果汁或清汤。另外应该规律排便。
      

      病情分析：
      宜多食粗粮蔬菜,多饮水，多吃水果等；根据身体情况,适当活动,促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
      指导意见：
      可以适当服用五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。
      

      病情分析：
      你好，这种情况和你的饮食是有一定关系的，想要改善大便的情况，建议可以从饮食改善开始。
      指导意见：
      建议可以多喝水，多吃蔬菜水果，这样对解便是有帮助的。
      
      以上是对“网上说的阴阳水有什么危害?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个肯订是便秘了，你这个是要多吃蔬菜水果了。
      指导意见：
      你也可以每天都用手按揉肚子，要顺时针，这个也是可以促进肠蠕动的。