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气阴两虚需要吃些什么比较好?

保密 | 27岁 2008-10-29 09:08:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 患者性别:

1,我经常腿发软,打软的时候,不敢走,或者是蹲下,没点点劲,甚至眼睛都没劲睁,过了一会,好一些了,才走.
2,太容易发困,只要不是走路,任何时候都能睡着,有时候自己都不知自己什么时候打盹了.太频繁了.坐车的时候更不用说了.
3,做梦还多,还都恶梦.
我查了下资料,看气阴两虚跟我差不多.我想问,这种状况能治疗好吗?平时应该多吃些什么,不应该吃些什么??
谢谢!

医生回复区

刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-03 00:33:17 我要投诉

      你平时是不是缺乏锻炼,营养不良身体比较虚弱?你量过血压没有?血压是不是有点偏低,或者是有贫血的症状。平时应该吃营养丰富的食物,鱼肉蛋奶,新鲜蔬菜和水果搭配进行。
      

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