健康咨询描述: 由于手淫引起的气阴两虚。痰湿症。疲劳,嗜睡。严正影响到学习。现在吃中药。手淫习惯已经四年了。问问多长时间能调理好。
你好!继续中药调理,同时要逐渐减少手淫的习惯,平常注意作息规律,保证充足的睡眠,避免劳累熬夜,饮食规律清淡易消化高维生素高热量忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,制定运动计划,每天早上早起1小时养成跑步的习惯,身体素质会好起来的。
以上是对“由于手淫引起的气阴两虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先说手淫是一种不良的生活习惯,可以造成肾虚的情况发生。
指导意见:
进而产生阳痿早泄等症状,所以要改善这样的情况,戒掉手淫是最基本的,然后再配合药物的治疗,一般可以取得比较好的效果。
病情分析:
你好,过度的手淫,会导致出现泌尿生殖系统的问题以及性功能障碍,如早泄,慢性前列腺炎,性感异常,遗精,阳萎等。
指导意见:
建议你培养爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,晚餐避免刺激性饮食(咖啡及辛辣食物等)。养成良好的卫生习惯。
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