病情分析:
你好,肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米豇豆,牛骨髓,狗肉,羊骨,猪肾,何首乌,海参。
指导意见:
另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食,可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治。
我之前吃的就是中药,中药吃完后又上火,嘴里都口腔溃疡
病情分析:
根据你的描述,其实中医里面的肾虚概念,其实就是体质下降,免疫力降低,这意思都是相同的。你这情况,应该就是体质弱,免疫力下降的表现。
指导意见:
建议你最好积极锻炼身体,不熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠,规律饮食。只要体质提高了。症状自然会好转的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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