腰椎突出，早上起床痛

      朋友你好,根据你的提问,可能是压迫神经了
      

      你好：
       可能是腰间盘突出病变压迫神经引起的症状,建议：1.在日常生活与工作中,要注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,睡硬板床.
       2.工作时要做到腰部姿势正确；注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激.
       3.一个姿势持续工作时间不宜过长,要少弯腰.一个姿势工作一段时间,应适当伸伸腰,也可自己轻轻捶捶腰,这样可使腰部的紧张得以解松片刻,防止腰部肌肉的疲劳.
       4.多卧床休息. 卧床可缓解腰部肌肉的痉挛,可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松.
       5.要注意腰部保暖,特别是夜间睡觉时要注意睡姿,以双下肢稍屈曲位,侧卧为好,可使腰椎间盘内的压力减低,腰部肌肉松弛,以获得充分的休息.
       6.适当进行锻炼,尤其是加强腰部肌肉锻炼.可以有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的劳损.
       另外,可进行腰背肌锻炼,方法简便易行,成本低廉,每天都可自我完成.锻炼时可以俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期,也可以仰卧在床上,去枕屈膝,抬起臀部,持续3~5秒,然后肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期.可以根据自己的实际情况,选择适合自己的方法进行锻炼.
      
      以上是对“腰椎突出，早上起床痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：
       如果想治愈建议微创治疗,其理疗和药物治疗只能是暂时缓解症状,不能达到治愈的目的,容易复发.目前微创手术治疗,具有不开刀,痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发,适龄广的优点. 如需进步了解请点击左侧医生的电子名片“专”就会进入到诊室里,直接与医生取得联系,相信对你病情会有帮助.
      
      以上是对“腰椎突出，早上起床痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,这位朋友,
      建议采用中医膏药外敷,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
      点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
      
      

      你好,最好的治疗办法是中医中药辩证治疗,需要中医中药辩证治疗.需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由58味中药组方,主要作用是调节人体骨细胞代谢,改变退行性变,外用的膏药42味中药组方,主要作用是拔出阻碍骨营养代谢血栓,清除骨营养代谢障碍,具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈.祝早日康复.