健康咨询描述: 头发非常干枯,部分头发变得很细也有点黄,头硝特别多,也很痒,头皮油腻,现在感觉头发明显稀少,已经四五个月了,曾经也没治疗过
病情分析:
考虑与人体内脏的功能相关如内气血不足,内脏功能失调.
指导意见:
建议食疗;菠菜、鲜虾仁羊肾等.多补充优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分.
应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
以上是对“掉发,干枯,变细,发黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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