脸颊两侧都上颗粒状黑斑，说是内分泌失凋，

      病情分析：
      您好，您脸上长黑斑这种情况考虑是因为内分泌失调引起的，所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
      指导意见：
      生活要有规律，一般问题不大的,不要往脸上涂刺激性的东西.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
      

      病情分析：
      您好！面部的色素沉着可以因为内分泌、遗传、日晒、过敏、痤疮等因素引起，可以是暂时性的色素沉着，也可能是永久性的。根据您描述的情况，如果是内分泌引起，一般是暂时性的，可以通过饮食或者药物调节内分泌紊乱的症状，从而进一步调节黑素细胞的功能，使肤色恢复正常。
      指导意见：
      建议您先到正规医院就诊，明确色沉的病因，从而更有针对性的治疗，就诊前应注意防晒、避免自行用药等。