老人经常夜里腿肚抽筋

      最多见的就是缺钙引起的，首先一定要加强营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，白天一定要增加户外活动的时间，才可以促进钙的吸收啊！
      

      您好，可以给老人多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含蛋白质和钙的食物，比如说牛奶，鸡蛋等，老年人尽量可以让他补钙，多晒太阳，促进钙的吸收。另外，一定要注意保暖，老年人的腿是很容易受凉的，您可以在每天晚上睡觉的时候让他用热水袋热敷，平时穿厚一点儿。
      

      你好，你说的你妈妈这种情况，腿抽筋，尤其是在晚上，考虑还是缺钙引起的，建议补一个月的钙也要多晒太阳，同时饮食也要侧重补钙方面的食物。可以多吃虾，多吃鱼类，多吃含钙多的食物
      
      以上是对“老人经常夜里腿肚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
      指导意见：
      建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
      

      病情分析：
      您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片
      指导意见：
      平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康
      

      病情分析：
      这种情况有可能是缺钙导致的。
      指导意见：
      注意饮食增加营养，多进行局部的按摩和热敷调理，可以服用碳酸钙D3片进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，很可能是由于缺钙引起的。
      指导意见：
      最近让你母亲补点钙，但不要补的过多了，平时补点就可以了。
      
      以上是对“老人经常夜里腿肚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！