健康咨询描述: 能不能每天晚上喝红枣莲子银耳汤,也不算太晚,大概8点左右,每天10点睡觉。有时候会熬夜,熬夜之后几天会睡眠不好。有很明显的气郁质特质,但是调理觉得没有什么效果。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:能不能每天喝银耳汤,具体怎么调理会比较好
病情分析:
您好,建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒,效果都不错的。
指导意见:
另外,要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜,一定要规律作息
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