我是个女性前很少有做梦的情况,平时工作也不是很忙

保密 | 24个月 2006-04-03 08:57:03 1人回复来自

健康咨询描述：你好!我是个女性
前很少有做梦的情况....平时工作也不是很忙,心理压力也少.
本次发病及持续的时间:3个月
目前一般情况:最近一个星期都会有两三晚会做梦
病史:三个月前没有....
以往的诊断和治疗经过及效果:未接受过治疗....
请求医生给予解决,谢谢!

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2006-04-03 17:23:16 我要投诉

您好睡眠多梦可能与您睡觉前的情绪有关也可能是您的心理暗示作用在作祟您很可能是因为连续一两天的夜间多梦而让您在每次睡觉前都潜意识的暗示自己晚上又要做梦了，然而人体就是这么神奇，您越是不想怎么样就越可能发生建议您晚上在睡觉前可以加一杯温牛奶或是在睡觉前听一些悠扬的曲子您过去没有过这样的症状，您也说不是工作压力造成的那么应该不会有太大的心理成分在当中建议不要过早的服用药物治疗保持好的心态对您的睡眠质量有好处祝您健康

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