腿粗臀宽，做运动也减不下来
女 | 20个月 2014-03-21 21:41:47
2人回复
来自贵阳市
健康咨询描述： 每天爬楼梯超过1000级，却体重没减，反而增加了十几斤:
想得到的帮助： 运动，节食都无法使体重下降，反而增加，为什么？怎样才能不吃药减肥，尤其是腿部和臀部
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医生回复区
2014-03-21 21:52:53 我要投诉
病情分析：
瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。
指导意见：
等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。
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