蜂蜜加姜能减肥吗？？？

      病情分析：
      你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
      指导意见：
      还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
      

      病情分析：
      您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。
      指导意见：
      饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
      

      病情分析：
      考虑到是有打算进行减肥瘦身的情况出现
      指导意见：
      您好，根据您的情况积极地进行饮食营养均衡，进行长期持续的运动锻炼行科学的瘦身处理祝健康
      
      以上是对“蜂蜜加姜能减肥吗？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！