鸡蛋的健康问题。。。。
健康咨询描述： 不要再吃鸡蛋！-养鸡场老板女儿的忏悔和劝告 ，这在网上流传的一个帖子，说的是:现在养鸡场的鸡打了很多激素，生下来的鸡蛋可能带有某种激素，长期吃会影响人的健康。现在超市的鸡蛋也分辨不出好与坏，很多很可能就是这种但，所以就建议最好不要吃。在这种情况下我很迷糊，不是每天吃一只鸡蛋有益健康吗？这样我还敢去吃吗？纠结着！:::::
想得到的帮助： 能吃鸡蛋吗？
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病情分析：
你好，鸡蛋里面没有激素，鸡蛋是最有营养的食物了，每天吃一个可以保持健康。
指导意见：
建议不要总是担心食物含有激素，这样就没有什么可敢吃的了，是可以吃鸡蛋的，不会有副作用，谢谢。
现在鸡都打了激素的，那下的蛋不就有这些吗？
饲料鸡的鸡蛋会不会含有激素,你可以那鸡蛋化验，一天吃1-2个是没问题的。谢谢。
您好，您的担心有所必要，，从理论来讲这事情确实让人悔恨担忧，但是从您自己的身体状况来讲，您应该多留心多留意筛选蛋，辨别蛋有很多种方法，建议可以请教生活中有经验的家人。
蛋的营养价值，蛋被称为优质蛋白质，其中氨基酸是最接近人体每天需要的氨基酸比例，每天摄入一颗蛋能补充人体每天所需要的氨基酸，营养价值十分丰富，鸡蛋黄含有丰富的磷脂。人体缺少磷脂就会长皮疹，所以建议您每天吃一颗蛋，谢谢！
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