晚上吃番茄有什么好处

      病情分析：
      一般情况，要是生吃的话，用处不大。
      指导意见：
      因为一般生吃，番茄的营养元素没有办法吸收的，一般煮熟之后营养比较好吸收。
      

      健胃消食，生津止渴，润肠通便，清热解毒，番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，并且还有抗癌，减肥的作用。
      

      你好！番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。
      
      以上是对“晚上吃番茄有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以补充维生素等
      指导意见：
      你好，还可以有减肥的功效，建议可以少量的吃一些的
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，很多好处。
      指导意见：
      番茄味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦以及高血压、冠心病的辅助治疗等。番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸、尼克酸、枸橼酸、盐酸腺嘌呤，精氨酸、谷胱甘肽等成分。番茄所含的碳水化合物，主要是糖，其中以葡萄糖和果糖为主，而淀粉及蔗糖的含量很少。近代医学研究表明，番茄中的柠檬酸、苹果酸和糖类均有促进消化，对肾炎患者有利尿作用。番茄素对多种细菌有抑制作用，也具有帮助消化功能。番茄还可降低血中胆固醇含量，从而有防治动脉粥样硬化的作用。番茄所含的维生素中，维生素P可保护血管。维生素PP可保护皮肤健康，维护胃液的正常分泌，促进红血球的形成。维生素C对牙龈炎、牙周炎、鼻出血和出血性疾病患者有扶正固本的作用，并可增加人体抗癌能力。胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小儿佝偻病、夜盲症和眼干燥症。维生素B1有利于大脑发育，减慢脑细胞疲劳。最新研究发现，番茄具有抗癌作用。希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！
      

      西红柿具有味甘、性平、清热解毒、滋阴凉血、解暑止渴的作用。所含的“番茄素”不仅可以抑止细菌的生长，更重要的是它对肿瘤细胞有明显的抑制作用，并能提高人体免疫系统的活性，有利于延年益寿。