脚抽筋不舒服脚一用力就抽筋

      您脚有抽筋的症状，考虑是缺钙或者是受凉引起的，建议可以吃一些钙片。平时一定要避免着凉，避免过度的劳累。饮食也要均衡多吃些含钙的食物。。
      

      你好脚抽筋的现象，不排除是由于缺钙，或者是血液循环不通畅，以及神经损伤所造成的，建议平时的时候还是要多注意休息，好好保养身体，如果情况加重，可以做相关检查，对症治疗，要适当的补充一些钙剂，饮食要营养全面。
      

      病情分析：
      根绝您的情况应该是缺钙的表现，在您的年龄这种情况也是常见的
      指导意见：
      建议您加强营养，多多锻炼，如果实在影响生活建议您到医院具体检查
      
      以上是对“脚抽筋不舒服脚一用力就抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述，有可能是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你可以口服钙片治疗一下看，如果几天后症状仍缓解就要就诊具体查一下。
      

      病情分析：
      从症状描述上看考虑是腓肠肌痉挛的表现。
      指导意见：
      你好，从症状描述上看考虑是腓肠肌痉挛的表现。像这个年龄多见于缺钙或休息不好。建议补钙观察一下。