健康咨询描述: 还有20多天就高考了,最近总感觉心神不宁。。。每天晚上学到2点左右,模考成绩却总是不理想……求解~还有20多天就高考了,最近总感觉心神不宁。。。每天晚上学到2点左右,模考成绩却总是不理想……求解~
病情分析:
你好这位朋友,根据你的描述,不能过于熬夜,睡眠不足也会影响正常的考试的成绩。
指导意见:
根据你描述的情况,建议在坚持学习的情况下,也要保持足够的睡眠,在11点以前一定要睡觉,不能影响第二天的学习。
谢谢,感谢医生的回答
你好,很高兴在一次和你交流,不客气,只能早日康复,好好学习。
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