晚上睡觉多梦，出汗，易醒

      你好，根据你的叙述考虑，可能是因为你目前面临的一个，无法解决的困难，而且为此产生了一个焦虑的情绪，悲伤的情绪，所以像这种情况需要面对问题，解决问题，然后才能安然入睡。
      

      你好，你晚上睡觉容易做梦，出汗，并且容易醒。还经常做一些悲伤的梦。你可以服用药物。安神补脑液，或者是朱砂安神丸来调节一下。另外一定要积极锻炼身体，增强自身的抵抗力。睡觉前可以喝一杯牛奶。有助于缓解情绪。
      

      病情分析：
      您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
      
      以上是对“晚上睡觉多梦，出汗，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
      指导意见：
      在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
      

      病情分析：
      做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
      指导意见：
      在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,】
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是神经衰弱症，可能跟压力有关
      指导意见：
      你好，这种情况可以吃些安神补脑的药物，比如脑心舒口服液等。
      

      病情分析：
      你好要考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
      指导意见：
      另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
      
      以上是对“晚上睡觉多梦，出汗，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果说睡眠不好，出汗多梦基本上都和有点焦虑，或者说遇到现实的刺激有关系。那么首先找到你现实的刺激源是什么？然后适度的进行放松训练。晚上睡眠前喝热牛奶，不玩手机，可以做深呼吸训练，放松。
      

      很理解你的感受和心情。你调整睡眠运动、饮食、心态都需要调整。多做一下户外运动，饮食多吃一些有助于睡眠的食品。心理方面的调整你可以找咨询师做。希望您能早日调整好。
      

      你好，梦境通常与日常生活相关联，出现多梦并且梦境多是紧张焦虑与你日常工作压力比较大，情绪紧张焦虑有一定关系。所以平时要劳逸结合，减轻压力，保持心情愉悦，避免焦虑紧张，养成良好的作息习惯，睡觉前可喝蜂蜜水或者纯牛奶有助于改善睡眠质量，必要时可口服六味地黄丸。