长时间玩电脑，背部肌肉和脊椎很酸疼

      你好,这位朋友,
      你的这种症状可能是由于腰肌劳损引起的,
      腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
      点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
      
      

      您好!不一定是骨质增生,最好到骨科拍片检查.可以按摩,针灸等治疗.
      点击左侧专家在线,可以直接与专家对话,祝愿早日康复!
      

      你好,你可以到医院做个CT或照个X片看看.
      
      以上是对“长时间玩电脑，背部肌肉和脊椎很酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      构成运动系统的骨,关节,软骨,肌,肌腱,腱鞘,韧带,筋膜,滑囊,神经,血管等,如果经常,持久,反复的地承受某种外力,将不可避免的逐渐增生,肥大；劳动时强迫体位或姿势不正,又促使应力集中,则能将普通应力变成伤力.上述三方面因素共同作用,超过了机体的代偿和修复能力,则引起轻微损伤,并累积而成慢性劳损.主要特点是：损伤史不明显,局部久痛不适较突出,体征很少,发病与职业有关.治疗可用中医外科膏药(金创活络膏）外敷,舒筋活血化淤,改善毛细血管的通透性,激发肌体的调节功能,促进血液流畅和功能恢复而康复.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
      

      你好,建议及时到医院进一步检查,针对性治疗
      

      可以做针刀,无创伤,痛苦小,无毒副作用.
      该医学为国际原创,无毒副作用,是非药物绿色治疗保健疗法.主治疾病：各种疑难颈肩腰腿病,脑瘫后遗症引起肢体关节畸形后遗症,截瘫下肢麻木后遗症,中风偏瘫后遗症等骨关节疾病.
      
      

      你好：
       中医中药辩证治疗是可以彻底治愈的.需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈.祝早日康复
      
      以上是对“长时间玩电脑，背部肌肉和脊椎很酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      去医院检查也检查不出来什么问题的.是我们现代的医学病名叫电脑疲劳综合症,主要症状有：一上机操作,就会感觉疲劳,神衰,乏力,头晕,眼花,颈强,肩困,腰痛,手腕僵硬,疼痛肿胀.当然以上症状你也比一定都有的.其主要原因是,单一的坐姿使风寒侵袭,经络阻滞.西医是肌肉老损.所以,要用疏通经络,祛风散寒法来调治.
      当然,治疗只是一种手段,更为重要的是预防.那么,应该如何预防电脑疲劳综合症呢?很简单.其一,在上机操作前,应适当的活动上下肢体和腰部,操作时间不要超过3个小时；其二,若操作时间过长,在1—2个小时,起来活动活动四肢,腰部,颈椎,手腕,手指；其三,每天在电脑前工作的朋友,一定要坚持有规律的身体功能锻炼.日久定有好处