一运动我的脸就会变得很红，甚至发紫，我其

      您好，这主要是因为面部的血管充血所致，这并不是属于什么疾病。运动的时候会导致血流量增加，因此会出现面部充血发红。这与个人的血管敏感程度有关系，对身体健康没有什么影响，也没有什么治疗方法。
      

      你好，向你所描述的这种情况，很有可能是气虚导致的，我建议你平时生活中养成良好的生活作息习惯，多吃一些山药之类的，严重的话可以口服中成药玉屏风颗粒。
      

      病情分析：
      您的情况可能还是血热引起的症状。您还是需要慢慢调养的，
      指导意见：
      平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
      
      以上是对“一运动我的脸就会变得很红，甚至发紫，我其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况可能还是血热引起的症状。
      指导意见：
      您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

      病情分析：
      你好，皮肤属于角质层过薄，严重者甚至于红血丝外露。此类皮肤秋冬天遇冷春夏遇热都极其容易发红，冬天甚至于发紫。
      指导意见：
      这类皮肤应该注意以下几点。第一，要用温水洗脸，以不烫不凉为准，过冷或过热的水很容易刺激皮肤；第二，要用弱酸性洗面奶，无泡型为宜；有的人以为没有泡沫就洗不干净，这是错误的，泡沫与是否干净不大，仅与含碱性关系大。第三，不要去角质，尤其是脸颊两侧，一旦去角质，可以只去除T字部位。更不要用任何含盐粒磨砂型洗涤洗脸。所以用盐水洗脸的这种方式并不可取。要想改变此类状况，根治是不大可能，但是可以用化妆品起到很好的修饰。第一，用无泡沫型洗面奶，或者微泡型洗面奶清洁，尽量不要用爽肤水，尽管你的脸看起来会油油的，那是水油不平衡导致，可以着重补水，甚至用以下几个步骤来进行调节。第二，拍水，然后就是乳液，最后最关键的便是绿色的隔离霜。绿色隔离主要适用于红血色，红脸蛋，肤质，红色与绿色中和可以在皮肤表层形成白里透红的透明质感，起到很好的遮瑕效果，以此使你的脸颊看起来更加红的自然。第三，隔离霜，不仅可以起到修饰肤质的作用，更可以隔离外界空气对你皮肤的伤害；（汽车尾气，植物花粉，柳絮，化学气等都会对你原本就角质层薄的皮肤有一定伤害）；还可以隔离电脑辐射，更有一定的防晒指数，适合一年四季都用。