双腿酸软无力，爬楼无力，怕冷，

      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来
      指导意见：
      调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况是慢性劳损的表现，应该就医进行合理地检查，同时进行积极的调整。
      指导意见：
      在合理治疗的同应该注意多休息，避免超负荷的劳作，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，养成良好的习惯，促进早日康复