健康咨询描述: 自己经常性幻想,控制不住想撸管,想要戒掉它,知道它的危害很大,但是很难控制住,撸管多长时间一次才不会对身体产生伤害?我不想自己成为一个颓废的人:
想得到的帮助: 请问医生我应该怎样戒掉手淫的毛病,健健康康的生活
指导意见:
你好,首先要纠正一个观点,撸管对身体的健康影响。其实手淫对于青春期是很常见的。这个阶段荷尔蒙分泌旺盛,又没有性伴侣可以缓解,手淫是个很常见的缓解方式,适度手淫还能缓解压力。如果过于频繁,严重到头昏乏力、腰膝酸软等,就需要适度克制,多做运动,参加户外活动,培养其他兴趣爱好,充实自己业余生活。将关注点放在自己学业上。这样就会减少这方面的问题!
病情分析:
手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。
指导意见:
还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往,生活充实了,对性的关注也会减少。
以上是对“自己控制不住撸管,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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