小腿酸软无力晚上睡觉睡不着

男 | 25岁 2014-06-15 10:04:06 2人回复来自

健康咨询描述：有手淫习惯可能是肾虚易寒怕冷小腿晚上酸的睡不着觉没有其它的问题我就是想知道我这是肾阴虚还是肾阳虚:

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2014-06-15 10:14:53 我要投诉

      病情分析：
      你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
      指导意见：
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.,

黄医生 医师擅长: 妇科和产科临床常见病和多发病的诊疗工作。帮助网友：27246称赞：187

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2014-06-15 10:15:04

      病情分析：
      您好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参。。
      指导意见：
      注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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