健康咨询描述: 过去,稍稍好转躺在床上不疼,起床腰要扭动调整很久才能挺直,调整好就不疼,不然走路臀部那里就痛。腿现在还直无法抬高,肌肉有些僵硬。这是恢复的正常现象么?我需要去复诊么?还需要注意些什么么?:
想得到的帮助: 是否是恢复中呢?这样情况多久会好?有什么需要注意的么?
病情分析:
你现在的情况如果没有外形明显改变,是没有问题
指导意见:
如果有外形改变和发照片来帮助诊断,或者到医院检查一下。一般外伤可以通过按摩,理疗等方法逐步好转的。暂时不能做剧烈运动
病情分析:
最好按摩治疗,可以改善血液循环、松解局部粘连,使损伤的软组织很快修复
指导意见:
医院理疗科做的一种物理治疗,促进血液循环,减少炎症,加快损伤修复的治疗手段
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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