三高吃什么水果好夏天

      指导意见：
      患者有三高，建议吃一些热量低的水果，如猕猴桃、火龙果等，并注意减少热量摄入，适当的多运动，可以使用药物控制好相关指标，避免并发症。
      

      病情分析：
      患有三高的病人，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，现在正在果蔬上市的好季节，应选择水分含量高、低脂、糖分低的。比如；黄瓜、西红柿、冬瓜、茄子（尤其是紫茄子），其实选择性挺多的，甜味水果最好少吃。
      指导意见：
      运动加食疗加药物疗法才是保证病人身体的三大方面，特别是高血压患者，很多伴有心脏肥大症。建议每天晨起先喝清水一杯，可以打打太极拳，舞剑，慢跑等。祝康复。