健康咨询描述: 女,脚常年冰冷,睡觉时,逐渐由脚寒转变为全身寒冷,但手心不是很冷:
想得到的帮助: 我胃不是很好,是否脚冷与胃有关,怎么调理?吃中药还是用食物?
病情分析:
您好这与局部的微循环不畅通有关系。建议您还是要重点调节一下微循环。可以使用理疗仪器,应该比药物效果要更好。
指导意见:
建议您买一台利德治疗仪,这是集红线,电磁脉冲,多种于一身的理疗仪器。改善微循环,是它的一个功效之一。
病情分析:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
指导意见:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
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