健康咨询描述: 空服7以下,饭后9以下,可不可以,,,我没怎么吃药,一般锻炼血糖就可以下来:
想得到的帮助: 手麻
你这个血糖还是比较高的,如果能控制空腹在6以下就更好了,你这个情况,还是很可能出现糖尿病并发症的。。高血糖的情况是必须控制的,因为长期的高血糖不但危害人体各个脏器,还会导致患者的代谢异常,所以患者发生糖尿病肾病,糖尿病足病,糖尿病眼病等疾病的概率大大升高。
平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜,肉类食用一点白肉,比如鸡肉和鱼肉,水果可以吃一些含果胶多的,比如苹果、桃子、橙子等。
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