好困啊、又睡不着，几天没有睡好了.满脑子

      随着时间的推移，一切的事情都会淡忘，一切的事情都会被淡化。过去的事情就让它过去了，你想了也没有用，一切都顺其自然吧，保持平和的心态，平时没事的时候散散步，听听舒缓的音乐，以调节自己的心情。
      

      你好，根据你的叙述考虑是因为。把事情想的太完美。需要静下心来看是否有可以，缓解对方关系的情况。如果没有可能就可以转移注意力。调整好状态。在人群中，寻找适合你的那一位。
      

      病情分析：
      您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，
      
      以上是对“好困啊、又睡不着，几天没有睡好了.满脑子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！