健康咨询描述: 医生您好,我的儿子最近一直体力不好,人也看起来非常的难受,最近吃饭也消化不好,我害怕营养跟不上,身体不长个,我很担心,想在这里问问医生孩子消化不好应该如何医治?
想得到怎样的帮助:孩子消化不好应该如何医治?
您好,1、注意休息,不要熬夜。2、注意饮食卫生,饭前便后洗手。3、饮食宜清淡易消化,多吃粗纤维食物如蔬菜水果、多喝水。饮食规律,不要吃生冷刺激油腻食物。4、细嚼慢咽,促进消化。5、保持心情愉悦,适当参加体育锻炼,不滥用药物。
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