老公肾虚，怎么能壮阳

      病情分析：
      肾虚：又称“肾亏”，是指肾的精气亏损。中医认为肾精可以滋养五脏，并认为精气亏髓会导致病变。
      指导意见：
      1多参加体育活动，比如跑跑步啦，打打篮球啦，踢踢足球啦，做做瑜伽啦，既可以锻炼身体又可以增强免疫力，身体强健了肾就不虚了。
      2可以用当归、生姜和羊肉煮汤，每天早晚各喝一碗，坚持一段时间，你就会有精神了，也可以多吃一些枸杞、黄芪等补肾的食物。
      3每天坚持喝一碗黑豆，黑芝麻，黑米，百合，核桃，大米熬得粥，连续喝三个多星期，你就会发现这个人都变了，变得年轻，精神焕发了。
      4经常放松心情，不要压力太大，压力大了容易精神紧张，精神紧张了就会睡眠不足，睡眠不足就会肾虚。
      注意事项：
      肾虚的人不要经常熬夜，也不要吃生冷，有刺激的东西，肾脏是先天之本，一定要好好保养肾脏。

      病情分析：
      老公肾虚，想询问下怎样才能解决，怎么能壮阳，用药用什么样的样才不算乱用药，没有副作用：
      指导意见：
      建议你老公吃金龟肾气丸，这种药物效果很不错的，是中成药，副作用小
      医生询问：
      请问你老公这样的情况有多久了？有用过什么药物么？