男人肾虚吃什么壮阳比较好？

男 | 22岁 2021-11-20 05:04:00 2人回复来自

健康咨询描述：以前我的身体一直都非常的健康，可是最近我的身体却不知道怎么了。最近老是出现没有力气的症状，而且我的手心还总是会出汗，这种情况让我非常的困惑。之后我到医院做了检查，医生说我这是肾虚的症状，让我平时多吃些补品。

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2021-11-20 05:16:22 我要投诉

肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种，不能盲目的进补，肾阴虚的患者可以吃六味地黄丸，治疗肾阳虚的患者可以吃金匮肾气丸治疗这两种肾虚是呈相反的症状，肾阴虚主要表现为热的症状，而是阳虚表现为冷的症状。

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2021-11-20 05:44:08 我要投诉

男性出现肾虚的情况，平常可以直接海产品，像一些虾，鱼，牡蛎，贝类等等里面都含有微量元素和氨基酸，可以帮助补肾壮阳，也可以多吃一些黑色的食物，比如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米当当，还要适当的进行一些运动，如果有必要可以在医生的指导下服用一些补肾壮阳的药物。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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