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乳腺小叶增生平时饮食的注意和日常保健法

女 | 31岁 2014-08-19 16:11:47 1人回复 来自

健康咨询描述: 两年前体检查出的乳腺小叶增生,定期检查的现在生完宝宝了,年龄也大了想询问小叶增生的日常饮食有哪些需要注意的呢,还有平时的一些保健方法有哪些呀~谢谢~

想得到怎样的帮助:两年前体检查出的乳腺小叶增生,定期检查的现在生完宝宝了,年龄也大了想询问小叶增生的日常饮食有哪些需要注意的呢,还有平时的一些保健方法有哪些呀~谢谢~

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2014-08-19 16:16:47 我要投诉

      乳腺增生不能吃什么:1、小叶增生忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。2、饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加.3、女滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品,以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因。4、忌辛辣刺调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。5、尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等。日常保健可以选用乳丹消结贴作为平常保健,效果很好,希望的回答能帮助到您。
      

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