健康咨询描述: 我感觉我老婆是患上了强迫症了,因为每天早上即使特别的累的情况下,他也得早早的起来吧碗刷一遍,问他为什么,他说自己也控制不了,不刷感觉难受。我想知道患上了强迫症要怎么办?
想得到怎样的帮助:我想知道患上了强迫症要怎么办?
你好,强迫性神经症(简称强迫症),是以反复的持久的强迫观念或强迫动作为主要症状。强迫症以心理治疗为主,医院是精神专科,挂号心理科后,医生会给你开药治疗。
你好,香蕉有助减少忧虑。香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧虑的情形。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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