二型糖尿病平常喝酒好不好
男 | 51岁 2014-09-14 11:48:24
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健康咨询描述： 我爸是二型糖尿病患者，患病一年多，他餐餐都喝酒，我想问问，这样好不好？:
想得到的帮助： 这样好不好
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2014-09-14 11:49:29 我要投诉
对于糖尿病人饮酒问题是这样的：如果无脂肪肝等肝病、既往有酒量，可以饮酒，但每日白酒不宜超过1两，红酒不宜超过100毫升，啤酒不宜超过600毫升。并要根据酒精的热量，调整主食量。
平时多锻炼，饮食多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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