我得了单思病，真的很痛苦，睡也睡不好

健康咨询描述： 我喜欢师妹有一年了，在识她的时候我刚出来实习，在识她的三个月后向她表白了，但被她拒绝了，说我们的性格不合，因为我追她的时候都没怎么真正谈过一次恋爱，我相信是我的追求方式有问题，向她变白了几次都失败了，之后我说我以后会一直做你的师兄，之后都没怎么跟她联系，或者我不想让自己更痛苦，在今年的10月受她的邀请参加她的毕业典礼，现在回来，我对她还很有感觉，我该怎么办，向她说吗，还是和她断绝联系，我很痛苦。:

想得到的帮助： 对于我上述，谢谢医生帮我，教教我怎么办