一开学就失眠，感觉真的很痛苦

      也许你没有适应这个环境，也过一段时间就好了。尽量每天早睡早起，养成定时起床的好习惯。在睡觉之前喝一杯温牛奶有助于睡眠，第2天起来就不会很困的感觉
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，学习是很辛苦的，但是为了将来还是需要努力的，多和父母沟通！
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要熬夜，保证睡眠充足，尽量少玩手机，避免垃圾食品
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，假期能睡着，一到开学就睡不好了，很困很累，这种情况考虑高度紧张所致
      指导意见：
      建议你放松心情，减少心里压力，消除紧张情绪，积极参与体育活动，多做户外运动，口服安神补脑口服液和柏子养心丸
      
      以上是对“一开学就失眠，感觉真的很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，初步怀疑很有可能由于心理紧张因素引发的症状
      指导意见：
      这种情况下，建议你尽量放松心情，不要过度紧张，把心思尽量都用在学习上，这样分散注意力以后，能缓解一下自己紧张的情绪。