痔疮患者怎样预防便秘的发生

男 | 25岁 2014-10-21 10:10:37 1人回复来自

健康咨询描述：我今年才25味，可是我被痔疮困扰了两年多了。得了痔疮真的很痛苦，一上厕所就想哭。所以我一定不能便秘，我该怎样预防便秘的发生。

想得到怎样的帮助：痔疮患者怎样才能预防便秘情况的出血现？

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2023-04-07 17:21:37 我要投诉

想要预防便秘，首先要注意，饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣刺激性的食物，要多喝温开水，保证大便通畅，不爱运动的，或者是长时间久坐工作性质的，要适当的按摩腹部，促进胃肠蠕动。另外也要注意肛门局部清洁卫生，勤换内裤。

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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

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