睡前喝菊花茶有什么功效

      根据你目前的症状表现，菊花具有疏散风热，清肝明目，清热解毒，平抑肝阳。对于肝火旺引起的失眠是具有一定的治疗作用的，从这个角度来看是有助眠作用的
      

      病情分析：
      您好，菊花有清火的作用的，如果有上火的现象，是可以喝一点的，一般夏天喝好一些的。
      指导意见：
      安神助眠的话，是可以喝点决明子茶，睡前喝点热牛奶好一些的，保证充足的睡眠，压力不要太大了。
      

      病情分析：
      其实类似这样的茶叶效果不会太明显，而且可能喝多了容易起夜较明显。
      指导意见：
      如果想要达到失眠好的情况下可以喝点儿健脑补肾丸，归脾丸之类的中药
      
      以上是对“睡前喝菊花茶有什么功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡前的话，可以喝点牛奶，这个对于睡眠有效果的，另外，热水泡脚也是很好的
      指导意见：
      保持心情的愉快，增加好营养，菊花是消火的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
      指导意见：
      菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。
      

      病情分析：
      您好菊花茶的种类因产地不同功效会略有不同的！如果想要助眠首先在睡前是禁忌喝水的！
      指导意见：
      菊花茶叶有清肝火明目的功效另外对心血管系统及呼吸系统有好处！如果失眠可以在睡前二小时饮用一杯牛奶里面可以放些薏仁熬一下！