腰疼，坐姿不对，腰后尾骨末梢承受全身重量
女 | 39岁 2014-10-22 20:20:55
3人回复
来自福州市
健康咨询描述： 已经一周了，就是平时宅家里，整个人坐倚靠背几乎成躺坐姿势，全身重量几乎都吃力在腰后的脊椎骨靠近臀部的末梢，好几年这样长时间坐着电脑，最近发现站不起来了，或者电动车要停放时候，拉不起来车身停放，还有就是坐矮矮的板凳吃饭，就站不起来了，要扶着才能站起。蹲下也不容易马上站起。:
想得到的帮助：
我用虎彪驱风油涂抹好些，不过很快又不行了，
请问，我这样，如何能回到以前的健康状况，再也不敢那样坐了。希望尽快看到专业的回复，谢谢！
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医生回复区
2014-10-22 20:56:25 我要投诉
病情分析：
你好！根据你的情况分析：有可能你得了严重的腰肌劳损，和你的日常生活工作习惯有关系。
指导意见：
指导意见：针对你的问题建议你，日常生活中要避免久坐，睡的床不要太软，平时注意锻炼，有条件的话可以做些针灸，微波等治疗。口服活血化瘀的药物和钙片。祝你健康！
2020-08-10 22:24:29 我要投诉
你好，你这种情况建议到医院做个腰椎CT或磁共振看一下，腰肌劳损的可能性比较大，腰部避免过度劳累和受凉。可以局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服腰痛宁胶囊，甲钴胺和布洛芬。主动进行腰背肌功能锻炼。如果有条件，最好能配合理疗。
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