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钟摆器真的能减肥腰部脂肪吗

女 | 36岁 2014-10-23 22:12:15 7人回复 来自

健康咨询描述: 您好!公园里的钟摆器每天运动它,真的能减肥腰部脂肪吗?谢谢:

想得到的帮助: 钟摆器真的能减肥腰部脂肪吗

医生回复区

杜医生
杜医生 主治医师 擅长: 肺内感染,支气管炎,支气管哮喘,肺心病,肺结核等, 帮助网友:6455称赞:1
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2014-10-23 22:23:38

      病情分析:
      腰部的脂肪过多可以通过锻炼来减轻的。
      指导意见:
      公园里的锻炼方式是可以的还可以结合跑跑步跳舞等措施。
      

l0oo0
l0oo0 医师 帮助网友:25106称赞:196
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2014-10-23 22:23:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天坚持锻炼的话都可以减肥的
      指导意见:
      你好,晚上可以选择水果蔬菜等比较好的,同时可以降低脂肪堆积的
      

潘荣杰
潘荣杰 其他 帮助网友:831称赞:33
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2014-10-23 22:24:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,适当的减得了一些。
      指导意见:
      减肥主要在于适当的控制饮食,每天坚持运动。
      
      以上是对“钟摆器真的能减肥腰部脂肪吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨帅
杨帅 新沂市人民医院   医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常 帮助网友:9420称赞:102
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2014-10-23 22:24:27 我要投诉

      病情分析:
      每天坚持锻炼能起到减肥的作用,平时尽量多控制饮食
      指导意见:
      想减掉小肚子上的肉可以每天坚持做仰卧起坐啊,这样坚持一段时间一定可以有效
      

王彩
王彩 药师 擅长: 擅长皮肤性病,激光美容治疗,糖尿病并发症。 帮助网友:4519称赞:36
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2014-10-23 22:24:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述有一定的效果
      指导意见:
      您好,根据您的情况,建议您可以适当的运动,但要坚持,要饮食和运动相结合。
      

李媛媛
李媛媛 护师 擅长: 妇科,儿科,心理精神,内外科也涉及一些简单疾病的护 帮助网友:92859称赞:487
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2014-10-23 22:26:21 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况,减肥需要有持久的耐心,也需要多方面的配合,单纯的运动也是单方面的起不了关键性的作用
      指导意见:
      你好建议配合食物治疗,如果自己每天坚持适当的锻炼以及好的心态,那么是会达到自己满意的效果的,祝您美丽
      

韩伟娜
韩伟娜 医师 擅长: 内科杂病,主要是胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累 帮助网友:108984称赞:4710
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2014-10-23 22:26:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你的描述分析,如果想要有减肥的功效,必须要长期的坚持锻炼才可以
      指导意见:
      另外,这个健身器材主要是针对腰部进行锻炼的,想要减腰部建议可以练习呼啦圈试试。
      
      以上是对“钟摆器真的能减肥腰部脂肪吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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