健康咨询描述: 恩,,,因为是胫骨平台外缘骨折,医生说现在愈合良好,但是听说胫骨平台骨折容易引起创伤性关节炎,想提前开始预防创伤性关节炎,请问有什么方法没有,比如说药物,比如说好的运动方式,:
想得到的帮助: 恩,,,因为是胫骨平台外缘骨折,医生说现在愈合良好,但是听说胫骨平台骨折容易引起创伤性关节炎,想提前开始预防创伤性关节炎,请问有什么方法没有,比如说药物,比如说好的运动方式,
病情分析:
你好,骨折愈合后首先近期要限制活动,尤其不要拎持重物。
指导意见:
如果能走路的情况下,尽量不要爬坡,以及不要爬楼梯。不适合做剧烈的体育运动。
近期限制活动,那有没有什么运动或者药物可以提前预防啊???
疼痛不适的时候,不能做任何运动。平时走路是最好的方式。
病情分析:
你好,骨折愈合后首先近期要限制活动,尤其不要拎持重物。
指导意见:
如果能走路的情况下,尽量不要爬坡,以及不要爬楼梯。不适合做剧烈的体育运动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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