胫骨平台骨折恢复后如何预防创伤性关节炎
健康咨询描述： 恩，，，因为是胫骨平台外缘骨折，医生说现在愈合良好，但是听说胫骨平台骨折容易引起创伤性关节炎，想提前开始预防创伤性关节炎，请问有什么方法没有，比如说药物，比如说好的运动方式，:
想得到的帮助： 恩，，，因为是胫骨平台外缘骨折，医生说现在愈合良好，但是听说胫骨平台骨折容易引起创伤性关节炎，想提前开始预防创伤性关节炎，请问有什么方法没有，比如说药物，比如说好的运动方式，
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病情分析：
你好，骨折愈合后首先近期要限制活动，尤其不要拎持重物。
指导意见：
如果能走路的情况下，尽量不要爬坡，以及不要爬楼梯。不适合做剧烈的体育运动。
近期限制活动，那有没有什么运动或者药物可以提前预防啊？？？
疼痛不适的时候，不能做任何运动。平时走路是最好的方式。
病情分析：
你好，骨折愈合后首先近期要限制活动，尤其不要拎持重物。
指导意见：
如果能走路的情况下，尽量不要爬坡，以及不要爬楼梯。不适合做剧烈的体育运动。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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