健康咨询描述: 问题描述:我白发估计是遗传的因素,很小就有白头发,染发已经有很多年了.我知道染发剂对身体不好,但我没有更好的办法.希望专家们能给我解答,怎么才能不染发就变黑?谢谢!
1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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