健康咨询描述: 得了抑郁症,晚上睡不着,然后就开始浮想联翩,而且几十年的成年往事都会在脑子里面翻来覆去的。我总觉得自己从来没睡着过,但是我估计是潜睡的状态。
想得到怎样的帮助:抑郁症的主要表现是失眠吗?
你好!抑郁症会严重失眠。原本睡眠良好的人会突然变得难以入眠,可虽入睡但醒得过早,或入睡了却又自感未入睡(即所谓的“睡眠感丧失”),此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。
你好,抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗,更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,做一些力所能及的事情,有助于融入社会,改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物,有助于症状缓解的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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