健康咨询描述: 最近这段时间也不知道是怎么回事,我晚上总是休息不好,每天晚上只能睡上两个小时后就再也不鞥入睡了而且还经常的做噩梦,第二天起来后全身乏力,不知道我这种情况要持续多长时间,不治疗能不能自愈。
想得到怎样的帮助:请问失眠症治疗不及时的危害?
您好:你如果不及早的治疗会很危险,你有失眠的症,失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱
你好,失眠的危害1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;失眠的危害2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;失眠的危害3、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致头昏、脑涨、耳鸣、健忘、神经衰弱等。失眠的危害4、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷,严重的还会导致悲观厌世。失眠的危害5、植物神经功能紊乱。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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