健康咨询描述: 我以前月经挺准时的,可自从去年开始月经开始不准了,基本都是推迟,提前的时候一次都没有过,我现在一直吃中药调理,我想知道月经不调总推迟饮食要注意哪些。
想得到怎样的帮助:月经不调总推迟饮食要注意哪些呢?
你好,月经总是推迟的患者,主要是要宜少吃冷食多吃肉。在经期第一、二天最好吃猪肝等补血的食品。月经来潮期间的女性,都可以摄食动物肝脏等,主要是可以维持体内热量。甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。
你好;不需要治疗。你先不要着急,首先建议男女双方在排卵期前禁欲三到5天,在排卵期同房试试,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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