手拍肚子能减肥吗？

      用手拍肚子是可以减肥的，但是作用并不大，减肥的话一定要选择健康的减肥方法，是跑步加控制饮食。每天跑步至少要半个小时以上，每天早晨起来空腹喝一千毫升的白开水。
      

      您好，手拍肚子，是可以减肥的，不过仅单纯拍打腹部来减肥，效果是不明显的，还要通过锻炼和控制饮食来减少体内多余的脂肪，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，才可以达到减肥的目的，祝您健康。
      

      你好，根据你的描述，没有听说过拍打肚子是可以减肥的说法，不过可以试试的。每天敲胃经可有效减肥.腹部有中脘和天枢,可以调节肠胃,化痰消湿.每天摩腹可保持肠胃通胀.经常敲打肋骨下面的肚子，每次敲打10~15分钟，就会瘦了。
      
      以上是对“手拍肚子能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      拍肚子肯定或多或少有点效果,你拍了之后发热,脂肪就在燃烧!我觉得你可能天天坐得太久了我建议吧，从我看到的那些减肥的东东来说第一，